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102 posts

Leer de 8 a 15 libros al año haría de México un mejor país

Esperemos que si, porque sería una solución de bajo costo y de alto valor de retorno. La lectura de ocho a 15 libros por año sería la base para lograr una sociedad más informada pero la mayoría de la población casi no se acerca a los libros, lamentó Laura Flores y Tenorio, coordinadora del programa…

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A light in the dark days ahead — Thirdeyemom

“Deep into that darkness peering, long I stood there, wondering, fearing, doubting, dreaming dreams no mortal ever dared to dream before”. – Edgar Allan Poe There I stood. Looking at the dark, painful world in despair. Not knowing how I would rise out of bed each and every day with the roar of ugliness that…

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Los mejores memes de #TrumpPresident — Luces y sombras de las marcas

Ayer muchos españoles también estuvimos muy atentos a lo que ocurría con las elecciones de EEUU Al igual que en los últimos años ha pasado en nuestro país, las encuestas en EEUU han fallado estrepitosamente y finalmente se produjo el inesperado espaldarazo de Trump, alzándose con la presidencia del país. Pero más allá de los […]…

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10 recetas de RECUPERACIÓN POST ENTRENAMIENTO 😄🍗🍝💪🏻 — Araizcorre.com

Hay algo muy simple que necesitamos entender cuanto antes: mientras entrenas, las fibras musculares se rompen, eso representa estrés para el cuerpo. Para mejorar tu rendimiento deportivo, necesitas consumir proteínas y carbohidratos inmediatamente después de entrenar, estos repararán las fibras musculares, reabastecerán tus depósitos de energía (glucógeno) y, finalmente, será durante el sueño cuando estos […]…

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El rol oculto de los Angeles del Bosque

Silvia Salafranca Tomado de https://salafrancablog.wordpress.com Fuego en llamas alarido Que se extiende sin control, Que propagado, es bramido La cercanía de un sol; Es forestal… por un descuido. Chispas color de arrebol Por un aire que es batido, Promueven más su extensión. Arrasando cuanto toca Ser vivo en liquidación. Tragando como una boca Un manto […]…

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Con qué nos arrancamos este 2016

Bueno, creo que he tenido algo atravesado las ganas de escribir sobre las cosas que están pasando y de alguna forma plasmarlas para ver el alcance que puedan ir teniendo en el transcursos de los días, semanas, meses… vaya! el bendito tiempo. prioridad, regresar a la forma física que es necesario para nunca dejar de comer.…

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